Naissance

Avant, pendant et après : La naissance s’accompagne de toutes les attentions

Avant la naissance, parfois, il y a quelques difficultés.
Quand « tomber enceinte » dépasse sa simple volonté. C’est souvent un temps où toute l’attention est tenue en bride par le calendrier, la peur de l’échec, le souvenir d’une mauvaise expérience précédente… C’est le temps de lâcher prise et de retrouver de meilleures énergies, de reprendre confiance en son corps.
Pendant la grossesse, parfois, les doutes arrivent quand a ses capacités, aux difficultés à accepter un corps qui change… C’est le temps de prendre soin de soi et de s’apporter du soutien en plus.
Après la naissance, les premiers mois pendant lesquels tout est bouleversé : responsabilité, engagement, priorités, soi – le bébé, sommeil / appétit perturbés, angoisses, fatigue… C’est le moment de travailler sa récupération corporelle, émotionnelle et énergétique.

A chacune de ces étapes, mon accompagnement sur mesure* est un véritable soutien, avec des exercices adaptés aux futures et aux nouvelles mamans.

Mon accompagnement sur mesure* se fait en complément du suivi gynécologique, obstétrique et des cours d’accouchement prodigués par une sage-femme. Il ne remplace ni traitements médical, ni aucun geste ou acte médical.

*Mon accompagnement sur mesure se fait en fonction de chacun : sophrologie, sophrologie ludique®, respiration, visualisation créative, automassage, autohypnose, relaxation, méditation de pleine attention, EFT, magnétisme, reiki.

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